Aug. Pregnant Diary

8/1
昨天兔比收到了阿音阿姨送的第一個禮物,她特別挑了made in USA的東西,一個質感極好的木頭搖鈴,真感動!
兔比也很乖的踢了阿音兩下,應該是在說謝謝喔~
另外,昨天開始吃益生菌與卵磷脂膠囊,多虧阿飛在大熱天特別跑到內湖Costco幫我買,希望補充這兩種營業素,可以讓兔比更健康,不會過敏,腦子發育更好!
晚上散步時覺得腳很酸,最近也會覺得肚皮有點撐,兔比在加速長大吧,嘿嘿!

8/2
最近又開始會半夜三四點起床上廁所,今天凌晨五點起來了一次.只要半夜沒睡好,就容易血管炎.
做了奇怪的夢,夢到搭渡船來回,上岸時已經是一年後.希望能趕快回到一覺到天亮的體質喔~
晚上與小D去吃定食,滿好吃的.飯後在五分埔附近逛街,第一次去佛光山大樓,看了一個懷舊展,
看到了以前用的轉輪式的電話,好懷念!
回家以後,坐在涼爽的客廳中,兔比精神變很好,還能摸到他撐出來的硬塊,不停又滾又踢.
小D跟他說話他的反應更大.只要小D在講話時,兔比會安靜聽,小D也很詳細的跟他報告一天行程,
問他問題,他會回踢,但問到他會不會覺得爸爸很辛苦,他反而不踢了~真是個小兔崽子!
小D昨天第一次隔著肚皮摸到兔比,更加期待能見到他,把他抱在懷中疼愛呢!

8/3
昨晚約十二點睡覺,今天一覺到七點,睡得很不錯,兔比也在我醒了以後一直又滾又踢,好乖!
因為明天小D堂妹要來睡三個晚上,睡前拼了命的做家事
整理客房,洗衣服,刷浴室,吸地板拖地板,與小D協力,全都在兩小時內搞定,效率超高
人的潛能果然無窮呀!

8/4
凌晨四點多被小D鼾聲吵醒,起來上廁所
兔比也咕嚕的踢了幾下,突然想到,他應該也常聽到爸爸的鼾聲
但好像滿平靜的,不會特別有反應呢!
最後一天上班,居然還遲到兩分鐘,在公車上有點緊張,希望兔比沒事

8/5~8/6
星期五是第一個不用上班的日子,因為颱風要來了,風雨與豔陽交替著
早上去踏踏青,就去圖書館拿書了
走回家的路上,在中崙市場發現了一間很不錯的素麵攤,好吃又便宜
在吃麵時,風雨突然變很大,吃完時又沒雨了,兔比真是好幸運呢
下午回家,洗了個澡,睡了午覺,好舒服~看了久違的 So you think you can dance
晚上自己煮了絲瓜麵,一個人的晚餐,滿悠哉滴~
晚上迎接應酬回來的小D,兔比好像對酒醉的爸爸沒什麼反應
不過後來唸故事給他聽,就滿開心的~有踢呢~
凌晨五點被淋浴聲吵醒,兔比在那個時候也活潑了起來,乾脆就跟兔比玩我壓你踢的遊戲~
星期六,算是家庭聚會日,一整天沒作什麼事,不過滿累滴~中午吃了大餐以後
就想昏睡,下午又吃了一堆點心,
傍晚小D居然主動帶我們去爬山呢,夏末的山林蟬鳴大作,黃昏時刻山風非常涼爽
希望兔比也很喜歡
回家路上試了一間新的小麵館,便宜口味又好,真是Lucky!

8/7
今日與小D驅車南下,參加法會,
在一炮紅茶館吃了午餐,十分清爽美味,後來又去了B&Q,買了一些洗劑,門簾,與伸縮桿
今天的陽光真的是太恐怖了
坐在車子裡猛吹冷氣還是覺得炎熱撲上臉
傍晚回程與小D去竹北吃十一街麵食館,招牌胡瓜水餃真好吃!新菜滷三菇也非常讚!
酒足飯飽之餘,又去了竹北觀光夜市買了杯西瓜牛奶,疑似水加太多,完全不甜,
今天兔比在車上有時與他對話,他會踢著回應
要去吃晚餐的時候尤其興奮,踢得很厲害,也有可能是太熱了?
回到家,洗了澡,總算是活了過來!一早就出門~趴趴走的一天,兔比真是活力十足阿!

8/9
經過五小時的車程,目前人在清境雲海民宿,
天氣涼的不像話,不穿外套會冷的那種,真是太舒服了
但大概是坐太久,或是今晚的過橋米線的關係,肚子脹氣,
兔比好像也比較浮動(還是是因為媽媽被爸爸兇心情難過呢?)
看著肚皮像波浪一般起伏,實在很有趣!
今天一路上都在盡力跟兔比介紹看到的東西,比如說山,田,高速公路,冷氣等等
問他要不要休息一下,他居然會踢著說好,然後又問要不要繼續說呢?他也踢著說好
這孩子真的很聰明!!
我也該多充實自己,才能盡量把這世界的一切教導給他!

8/16
今晚洗了魚缸,媽呀有夠髒,把小碎石子都移掉了,希望魚跟蝦都能活得好!
與小D五天四夜的旅行在上週六結束了,
一直碰到大雨,但也充滿難忘回憶,雖然沒攻上合歡山的頂很可惜
但在棕櫚湖渡假村體驗到私人泳池的浪漫
一路上也吃了許多名店,嘉義的雞肉飯,粿仔湯,老店豆花,半天岩鵝肉
到台南逛孔廟也十分有趣,去阿堂喝魚肚湯是有史以來最順利的一次
真是托兔比的福
昨天第一次到公司上班,因為自己的患得患失壓力有點大,
下班以後跟小D鬧,一整晚都很僵,還哭得很慘
真是辛苦兔比了,當我在傷心難過時,兔比踢的很厲害,
大概叫媽媽要振作一點吧
否極泰來也有點道理,今天幸福感破表
去上了很棒的慧瑜伽,上完課以後與小D 喝下午茶
經過昨天的事,更加珍惜彼此吧
今天兔比就平靜多了,大概知道爸媽和好了吧~~
兔比,我們很恩愛的喔!一定會讓你每天都幸福的!!

8/17
今天只要一想到就盡量作深呼吸,心情果然比較平穩不易浮躁
想想自己實在很幸福
公婆非常體貼為我著想,老公更是貼心又支持
很多煩惱其實是是庸人自擾
兔比真的挑了一個很棒的家庭來到這個世界呢
昨晚跟小D一聊天就聊很晚,後來問兔比要不要跟爸爸聊天
他沒反應,問他是不是想休息了,就咚咚咚亂踢
看來是想睡覺了~今天要早點睡~別再讓兔比累嘍!

8/18
早上上班的路上,看到一個超可愛的小嬰兒,
一對他笑,他居然也回應了,而且笑的很燦爛,還揮手
要轉進巷子裡的時候,對他說881,她居然也揮手說881
嚇我一跳,因為他看起來還好小,居然就會說再見,太有趣了~還是說他是看到了兔比呢 ?
早上時聽到阿公的聲音,似乎嚇了一跳,震了一下
聽到喇叭聲一直響時,也有點躁動,兔比對聲音的反應越來越明顯嘍
今晚小D問兔比是不是很開心,兔比踢了一下做回應~
看來他還是很愛爸爸的哩~

8/19
最近肚子突出來的地方黑黑紅紅了一塊,看起來也不像是妊娠紋
不知道是什麼,大概是黑色素沉澱
兔比現在會玩遊戲
壓壓肚子~他就會回踢~不知道什麼時候可以我壓一下~他踢一下呢
今天看育嬰週報,28週的他是做胎教最好的時機
媽媽我要加緊腳步嘍~

8/20
今天去三峽小D表妹家拿了一堆小海要傳承給兔比的東西
剛滿一歲的小海剛好有很多東西可以給兔比～真的很幸運～有很多好東西可以撿
今天拿了兔比的嬰兒床～遊戲床～掛在嬰兒床上的玩具～可愛的衣服一堆
最近特別容易餓跟想睡覺
下午吃了一堆蛋糕跟半個蔥油餅,過了三小時又餓了
晚餐吃了美味的泰式料理～好飽足的一天
可能兔比開始要加緊長大了吧?

8/21
昨天吃太多太油~晚上肚子不舒服了好一陣子
虛脫又睏的一覺睡到今早八點多~中間完全沒起來~兔比真是很體貼媽咪呢~乖寶寶~
今天一整天沒出門~到了晚上才出去晃晃~在京華城幫小D買了一件棉運動褲
算是跟它的休閒褲交換吧~哈哈
因為下午下了大雨的關係~晚上好涼爽~超舒適的~兔比應該也很喜歡~
兔比大約在早上六七點總是非常活潑~晚上十一點多的時候也很有活力~
真是個精力時足的寶貝!!

8/23
今天一整天都很順利,存貨出清,精神好多了
下午的時候去做yoga,又與小D在傍晚去象山散步~流汗真舒服
最近一兩天感覺兔比越來越喜歡游移,可以感覺到他從肚皮一邊滾到另一邊
踢的力道也越來越大了,這代表小兔比在慢慢長大吧?
不過,最近兔比越來越大,胃似乎也被他擠得越來越小
吃一點東西就覺得好脹,今天中午只吃小碗飯,配青菜跟豆干,就覺得很舒服
晚上自己煮了蔥油雞,炒豆干,蔬菜味增湯,肉跟菜都是當天在市場買的
新鮮的東西味道就是很好~與小D都吃的很滿足,兔比好像也比較喜歡清淡的東西呢
昨天覺得胃液逆流的厲害,今天也覺得胃不太舒服
看來最後這幾個月,飲食得更加清淡,份量也得盡量縮小了.

8/24
精神不太好的一天,前一晚開了一整夜冷氣,居然還被熱醒~莫非孕婦真的很怕熱?
發現皮膚的循環變得比以前差,尤其是下肢,右小腿蚊子咬抓破皮的傷口,過了兩三星期都還沒好
最近又常被蚊子咬,大概是因為體溫升高吧
今天看了一下肚皮,長大不少,希望兔比有乖乖的長大喔!
明天又要去做瑜伽了,真期待!
每天都會去上班,規律的生活應該是比較好的
不過,跟當初自己想多花時間做胎教的生活還是有一段距離,
目前的生活還是需要調整吧!再過兩個半月兔比就要來了~得好好把握最後時光呢~

8/25
精神十分不錯的一天,但兔比今天比較安靜的感覺
看電子週報的內容,兔比會越來越大,能活動的空間越來越小
最近他通常都是在肚子裡游移,要嘛就是重重的一踢,不像以前會一直咚咚咚的踢了
最近又開始半夜起床上廁所,沒辦法一覺到天亮的結果是血管炎又開始發作,不過已經比初期輕微很多了
可能得提前睡前喝水的時間了
下背痛的頻率也比以前高,大概是因為壓迫的關係
不過我得說人的身體真的很有趣
在沒懷孕之前常常會覺得脊椎跑掉肩膀非常酸痛
懷孕以後反倒都沒發生過,所以整脊的錢也省了,本來還想做個幾回孕婦按摩,可能也可以省了~
不過還是想寵愛自己一下阿~等肚子真的大到很不舒服再來一回吧~哈哈
已經兩天沒有便便了,百發百中的加州梅連吃兩天也失靈~不知道怎麼了噢~
看來益生菌對我沒什麼效果~唉~~~

8/26
早上六點半左右,又因為想上廁所而醒來
但這已經比凌晨三四點起床好太多~看來前一晚跟兔比說讓媽媽一覺到天亮有差
兔比真的是一個好乖好乖的寶寶~
六點半醒來後,感覺到兔比精神超好,一直游來游去,還會重踢
而且有一陣子好像在打嗝,感覺有規律的輕跳動了20幾下左右
陪兔比玩了一下(最近他踢我也會拍肚皮,跟他玩~),又睡了一陣...孕婦真的比較嗜睡
晚上去吃了好久沒吃的義大利麵,白醬焗海鮮麵真是美味
邊吃兔比邊一直踢,應該是喜歡吧?最近特別渴望有奶味的東西
煉乳,鮮奶油,白醬~莫非要開始補奶了??
話說,連著兩天沒便便,今天一下子卻便兩次,真希望能平均一點阿
不過存貨能出清還是很舒服~下午沒睡覺也不覺得特別睏~
看了週報說因為黃體素的關係,胃灼與便秘可能又會回來,果然阿～
不過我想身體總會適應的,因為兔比也會幫媽媽的噢～
再過兩個多月就要見面了,好期待耶!
但今天也雄雄想到,他出生以後可能好一陣子都沒辦法出門買衣服鞋子
有什麼缺的東西～得趕快買一買嘍～阿～兩個月～得好好把握了～
8/28
昨天星期六8.27,與小D在颱風天連趕兩場媽媽教室
上午去台大醫院北護分院,資深助產師朱麗子講得非常好
又複習了一遍三個產程階段,原來花時間最長的是等子宮頸變薄打開的第一階段
第二階段胎兒要出來時會最痛,然後第三階段就等胎盤排出來了
另外終於知道寶寶出生時頭是怎麼轉的了,這樣就可以告訴兔比了,太好啦
看了一個美國的分娩影片,那位媽媽花了十小時才把寶寶生出來
分娩真是一件大工程吶~希望兔比能合作,讓我們更快的完成!
下午,去聽了桂格的寶寶音樂會,中間穿插著分娩課程,有點冗長
不過弦樂四重奏很好聽,也學了對寶寶最好的3S(sweet,smooth,soft)音樂,
另外,贈品超棒的,彼得兔包加上一堆試用品,很彭派呢!
今天星期天,在床上賴了好一會兒才起來,早上都是兔比最活躍的時刻
很喜歡一邊摸肚皮一邊感受他在那裡咕溜咕溜打轉的感覺
起床後與小D討論該去B&Q買烘衣機架子,有遠見的小D說內湖到下午都會人擠人
所以早上就去了,果然人不多,車好開,風雨也很小,
到了B&Q,沒買到合適的架子,倒是帶回來在特價中的Everpure淨水器
雖然比網路上貴了1000塊,但花錢買原廠貨還是買個心安,
而且花了一個多星期搜尋資料總算可以停了,大石落定
另外買了五盆不錯的小盆栽,算是無心插柳柳成蔭吶!
中午在內湖吃了函館日本定食,還不錯,中上水平,以前在內湖上班時吃過幾次
小D也覺得滿不賴滴~
下午看了Valentine's Day,沒有想像中好看,但它把 LA 拍得好美喔!
而且能喚起一些浪漫的記憶吶!
晚上本來想趁風雨小去買個雜貨,沒想到跟小D都沒帶鑰匙,只好去爸媽那邊拿備份鑰匙
更Lucky的是有海鮮飯湯可以吃哩!算是因禍得福~真開心~
媽的海鮮飯湯料好實在~清爽好味~夏天吃非常讚!!
最近肚皮好像開始長姙娠紋了,好像還是躲不掉
雖然小D說這是最美的還是什麼愛的印記~但還是希望不要有哩!
另外,早上五六點時很容易被熱醒,就算開冷氣也是~
要多吃一點退火的東西啦~哈哈!
近來肚皮撐大的速度好像加快了,會覺得下腹有點酸
這也代表兔比有在乖乖長大～很好很好!

8/29
很睏的一天,心情連帶也high不起來
也許是連鎖效應,小D也一副疲勞無力樣~晚上一整個就是很low...
明明就只是想討論自然生產的事,但另一半根本不支持,真的覺得很無力
還覺得他好意關心,我卻是在跟他吵架,其實根本沒有任何吵架的意思
搞到最後就變得好像真有吵架然後在冷戰,WTF!!
總歸一句,還是得睡飽些,昨晚連醒三次(一次上廁所,一次被打呼聲吵醒,一次被熱醒)
真是不太妙的一天,還是早點睡覺吧!
兔比,對不起喔~媽媽今天心情不是非常好~
當媽媽躺著休息時,你還是會踢踢轉轉,媽媽摸到你感覺就有力量多了
謝謝你幫媽媽打氣喔! 我一定會為你爭取最好的出生方式
讓你可以一輩子健健康康!

8/31 八月的最後一天嘍~~~
8/30(二)問到了三家醫院的醫師,可以比較配合溫柔生產
首推的三總黃醫師離家實在有點遠,希望能找到近一點的,
不過,如果兔比能夠在更健康的方式下出生,一切應該還是值得
星期二做完yoga以後去做足部護理,當初有買Groupon券真是太好了
目前彎腰非常吃力的狀態,能夠有人服務修指甲跟磨腳皮實在很讚!
回家以後腳部一整個放鬆,乳液的香氣讓人很舒服~不過有塗指甲油,只留了一晚上給自己看看開心
今天早上就趕快把它擦掉了,應該不會讓兔比吸收到壞東西吧?
不過,今早凌晨兔比踢得很厲害,越長越大的他,現在只要重踢,感覺整個身體都會一震
但大部份時間他都很乖,只有在凌晨跟入睡之前會一直踢
其他時間都在遊移,很喜歡變換姿勢(那魯西斯的style)
今天家中終於把淨水器裝好了,從找型號,比價,查資料花了我一星期的時間
裝了Everpure S104,有除鉛功能,除去了心頭大患阿!
為了省一些錢,在網路上找了好久,不過運氣不錯,問到的資料也實用
而且更幸運的是Everpure原廠在B&Q賣場打折,跟在網路上找私人賣家安裝只差一千塊
就多花那一千買原廠的安心了,
想要買的SONY DV也買了,是非常厲害的 SONY PJ40,日本水貨
為兔比添加的新東西一件件增加了呢!
今晚拜懺拜到特別晚,回家的路上突然很想喝橘子工坊的百香Q綠
買了一杯去冰無糖,意外的好喝,才知道以前喝的糖份實在太多!
邊喝邊把Social Network看完,對胎教來說很不適合的片子
不過還真好看,美國的創業家精神就是這麼精彩嗎?真難以想像Facebook創辦的故事有那麼複雜!
南馬都颱風走了,似乎也把酷暑帶走了一部份,秋天似乎悄悄的走進夜晚
晚風非常涼爽呢~真希望秋天就這樣趕快到來阿~